Алкогольні напої, включаючи пиво, мають характерний вплив на людське тіло. Одним із типових ефектів є швидке бажання відвідати туалет після пиття пива чи інших алкогольних напоїв.
Причина № 1 – Придушення антидіуретичного гормону
Основна причина посилення активності сечового міхура після вживання пива полягає в тому, що алкоголь блокує вироблення антидіуретичного гормону (ADG), який відповідає за збереження води в організмі. У нормальних умовах АДГ асоціюється з рецепторами нирок і регулює концентрацію сечі, запобігаючи дуже зневодненому організму. Однак етанол, що міститься в пиві, запобігає нормальній роботі АДГ. Як результат, нирки переходять у посилений режим фільтрації та видаляють зайві рідини з тіла, що робить людину частіше бігати до туалету.
Причина № 2 – роздратування сечового міхура
Ще одна причина посилення активності сечового міхура після пива – це те, що газовані алкогольні напої дратували стінки міхура, викликаючи помилкове сечовипускання. Вуглекислий газ, що міститься в пиві, чинить механічний тиск на стінки міхура, який сприймається мозком як сигнал до необхідності спорожнення.
Тому людина переживає часті потяг до туалету навіть з невеликою кількістю пива пива.
Причина № 3 – складка дріжджів
Ще одна причина швидких «пробіжок» в туалеті після того, як пиво може бути дріжджами, що містяться в деяких різновидах не заповненого пива. Дріжджові клітини багаті речовиною бета-глюкан-глюканом з проносним ефектом.
Бета-глюкан погано засвоюється в шлунково-кишковому тракті людини, збільшує об’єм калу і стимулює шлунковий перистальси. Як результат, після пива з дріжджами багато людей відчувають не лише часті сечовипускання, але й діарею.
Як зменшити негативний вплив пива на сечовий міхур
Щоб мінімізувати негативний ефект пива для роботи сечового міхура, рекомендується:
- Пийте пиво невеликими ковтками, не спорожняючи кухля або келих одночасно.
- Вживання помірної кількості пива під час одного вживання алкоголю не більше 2-3 кухлів.
- Періодично робити перерви між питтям пива, щоб сечовий міхур відпочивав.
- Питна вода або інші неалкохольні напої на перервах – це зменшить роздратування слизової оболонки сечового міхура та нирок.
Якщо після пива вам все одно доведеться занадто часто бігати до туалету, то вам слід проконсультуватися з лікарем. Можливо, є деякі порушення сечовивідної системи, які необхідно ідентифікувати та регулювати.
Інші фактори, що впливають на роботу кишечника після пива
Окрім описаних вище причин, деякі інші фактори можуть впливати на активність кишечника після пиття пива.
- Вміст сульфатів та магнію.
Пиво часто містить сполуки сульфатів та магнію, які в певних умовах також можуть спричинити порушення травлення.
Наприклад, висока концентрація сульфатів у поєднанні з іонами кальцію або магнію може мати проносний ефект. А надлишок магнію в поєднанні з гіркими речовинами хмелю призводить до збільшення моторики кишечника.
- Порушення балансу кишкової мікрофлори.
Регулярне споживання пива у великих кількостях може призвести до дисбактерії – порушення балансу корисної мікрофлори в кишечнику. Це також одна з причин, чому після пива я хочу піти в туалет “за великим рахунком”.
- Алкогольна хвороба печінки.
У людей, які зловживають алкоголем, з часом розвивається алкогольний гепатит або цироз печінки. Це призводить до порушення виробництва жовчних та травних ферментів, що також може бути однією з причин, чому після пива я хочу піти в туалет “за великим рахунком”.
Кишечник та алкоголь: особливості взаємодії
Таким чином, вплив алкоголю, включаючи пиво, на кишечник, дуже багатогранний і може проявлятися в цілому комплекс симптомів.
Розглянемо деякі ключові моменти цієї взаємодії:
- Алкоголь дратує слизову кишечника, порушує рухові навички та викликає запальні зміни.
- При регулярному вживанні алкоголю печінка страждає, що призводить до травлення.
- Надмірна кількість алкоголю спричиняє дисбактерію і може спровокувати розвиток виразок та інших кишкових захворювань.
- Негативно впливає на функціонування нирок та усунення рідини з організму, алкоголь посилює прояви діареї.
Що робити, якщо ви постійно хочете піти в туалет після пива?
Якщо після вживання пива спостерігається підвищена кишкова активність та дискомфорт в животі, рекомендується:
- Дотримуйтесь режиму пиття, споживайте більше рідин, щоб компенсувати втрати.
- За допомогою діареї прийміть препарати, які зв’язують та видаляють токсини та подразники з кишечника.
- Нехай кишечник відпочиває від алкоголю, утримуваючись від пива протягом декількох днів.
- У хронічних проблемах проконсультуйтеся з гастроентерологом та огляньте кишечник.
Варто пам’ятати, що зловживання алкоголем, як і пивом, з часом призведе до серйозних проблем травної системи. Тому важливо пити відповідально та помірно пити.