Перейдіть за посиланням, щоб отримати безкоштовні матеріали та почніть свій шлях до свободи від залежності!
Зміст
Вживання алкоголю завдає такої шкоди організму, що було б дивно, якби голова не зашкодила.
Головний біль впливає на свердловину, і це, очевидно, потрібно усунути. Наркологи використовують різні методи для полегшення болю. Головний біль зупиняється наркотиком, але люди, які часто вживають алкоголь, часто використовують народні методи. Дуже важливо звернутися до фахівця, якщо незалежні спроби позбутися головних болів невдалі.
Причини болю в голові після вживання алкоголю або запою
Цефальгія (медична назва головного болю після алкоголю) виникає на тлі хворобливих факторів, спричинених руйнівним ефектом етанолу, який по суті є нейротоксичною отрутою. Навіть невелика кількість алкоголю в нетверезому стані негативно впливає на мозок, серце, печінку та інші органи.
Алкоголь руйнівно діє на організмі на клітинному рівні:
- Клітинні мембрани знищені;
- Функції органел порушуються;
- Ядро клітини знищено.
Головний біль є наслідком впливу алкоголю на нейрони мозку та послідовну реакцію з отруєних тканин тіла.
Ще одна причина, чому утворюється біль, – це сп’яніння продуктами розпаду етанолу. Одним з найнебезпечніших є ацетальдегід, який має особливо отруйні властивості. Він здатний накопичуватися в організмі відразу після закінчення фази ейфорії. Людина відчуває похмілля та головний біль після алкоголю через те, що ацетальдегід впливає на тіло.
Опис механізму розвитку головного болю
Невелика кількість якісного алкоголю, випивка напередодні, зазвичай не викликає побічних ефектів. Але трапляється також, що навіть одна склянка сильного спирту може викликати головний біль. Все залежить від індивідуальних характеристик організму та стану здоров’я людини.
Справа в тому, що алкоголь поєднує в собі кілька властивостей, які впливають на організм п о-різному. Елементи алкоголю легко засвоюються клітинами та тканинами, входить з ними в реакцію і паралельно впливає на них.
Лікарі визначають кілька механізмів, кожен з яких може викликати похмілля та головний біль.
Загальне сп’яніння
Вважається, що це головна причина болючих відчуттів. Продукти розпаду етанолу отруюють печінку та клітини головного мозку. Похмілля та головний біль зазвичай невдовзі зникають у міру виведення отруйних метаболітів, проте печінка вже отримала незаслужене навантаження, що згодом може стати причиною алкогольного гепатиту і навіть цирозу.
Вплив на судини
Етанол звужує судини та викликає судинні спазми. В результаті клітини головного мозку позбавляються повноцінного постачання кисню, як наслідок – з’являється головний біль. Спазм знімається медикаментозно, але слабкість не минає довго. Небезпечний стан, здатний спричинити інсульт.
Зневоднення
Це серйозний негативний наслідок вживання алкоголю. В організмі зменшується кількість клітинної рідини, згущується кров. Інтоксикація набуває вираженого характеру, головний біль дуже сильний. Стан обтяжується нудотою та блюванням. Зневоднення небезпечне тромбоутвореннями.
Порушення у роботі ендокринної системи
Серйозний наслідок тривалого вживання алкоголю. Людина відчуває сильні болючі відчуття, у тому числі головні болі. Супроводжується швидким набором ваги чи схудненням, погіршенням когнітивних функцій.
Інші причини
Болі в голові можуть бути викликані не лише алкоголем. Причиною може бути закуска, яку людина вживала напередодні разом із спиртним. Дуже часто це солоні та жирні страви, копченості, газування, велика кількість приправ. Такі продукти дають на печінку додаткове навантаження, що у свою чергу уповільнює метаболізм етанолу. Є й зворотний бік медалі – прийом алкоголю на порожній шлунок. У цьому випадку концентрація метаболітів досягає межі, похмілля виражене яскравіше.
Якщо голова захворіла відразу після алкоголю, потрібно йти до лікаря. Цілком можливо, що є індивідуальна непереносимість до алкоголю або його компонентів. Ознаками алергії може бути набряк, почервоніння, змінене дихання. Це той випадок, коли звернення до лікаря може урятувати життя.
Як зняти головний біль при запої?
Лікарі застосовують різний підхід при знятті головного болю під час запою.
Наприклад, алкогольна абстиненція та інтоксикація легкого ступеня купірується за допомогою народних засобів, які завжди під рукою, або можна використовувати легку лікарську терапію.
Цефалгія у людей із гострою залежністю обтяжується гіпертонією, хронічною інтоксикацією, загостренням хронічних захворювань. Тут лікування потрібне комплексне.
Зняття головного болю при легкому ступені отруєння
З домашнім отруєнням алкоголем головний біль можна зупинити простими способами:
- контрастний душ без змін температури;
- холодний компрес на лобі;
- мінеральна вода, фруктовий напій, капуста розсіл для відновлення водного балансу;
- Ляжте в тихому середовищі, якщо можливо, мрія.
Якщо отруєння є більш вираженим, то воно повинно допомогти:
- Шлункова промивання з легким розчином марганцю;
- капуста розсіл без оцту;
- прийом енросорбентів;
- відвар звіра Св. Іоанна, Матері, Розуп;
- Прийом легких знеболюючих пристроїв: анальгін, ібупрофен, аспірин.
З легким отруєнням алкоголем ви не можете полегшити головний біль склянкою алкоголю. Цей метод застосовується лише для алкоголіків з 2 етапом залежності.
Якщо стан не покращився, то є лише один вихід – дзвінок до лікаря.
Видалення головного болю за допомогою запою та хронічного алкоголізму
Тут лікування повинно бути складним і проходити в декількох етапах:
- Детоксикація крапельниці для очищення крові, нормалізація балансу води та токсичного для видалення;
- прийом симптоматичних препаратів;
- Прийом ноотропів та анксіолітиків для нормалізації психічного стану.
Навіть після того, як лікарі зняли запойу та усунули відведення від пацієнта, головний біль може залишитися. Це пов’язано з психічними відхиленнями, спричиненими тривалим алкоголізацією, або залишковою тягою. У таких випадках призначається психотерапія.
Ліки, які можна використовувати для головного болю після алкоголю
Доцільно не призначати лікування наркотиками для себе. Лише лікар, заснований на багатьох даних, може призначити відповідні препарати. Однак для видалення ранкового головного болю без рецепта лікаря дозволяється приймати такі ліки:
- Аспірин. Він розбавляє кров, посилює її потік до судин мозку, частково усуває набряк. Сприяє нормалізації фізичного стану.
- Абсорбент. Найдоступнішим, популярним та недорогим поглинанням є активований вуглець. Сприяє зв’язуванню та прискоренню видалення токсинів та розпаду продуктів етанолу. Візьміть 1 таблетку на 10 кг ваги протягом 2-3 днів.
- Підготовка калію та магнію. Їх методика сприяє нормалізації активності серця та судин, відновлює перенесення нервових імпульсів.
- Антиоксиданти. Запобігти токсичним отруєнням мозку та печінки, сприяти нормалізації сну, виробляти гормон дофаміну.
- Гепатопротектори. Їх техніка впливає на нормальне функціонування печінки та сприяє відновленню її клітин.
- Нейрометаболічні стимулятори. Вони приймаються для поліпшення функції мозку та стимулювання когнітивних функцій. Препарати зменшують вегетативні розлади.
Звичайно, прийом наркотиків може значно покращити стан, при правильному підході організм повернеться до норми дуже швидко, голова перестане боліти. Але цього недостатньо, щоб прийняти таблетку, необхідно створити умови, за яких ліки будуть діяти в правильному напрямку – для відновлення після отруєння алкоголем.
Н е-наркотичні методи боротьби з головним болем після алкоголю
Ви можете зняти головний біль, не приймаючи наркотики. Лікарі рекомендують використовувати наступні методи:
- Контрастний душ без видимої різниці температури. Процедура стимулює кровообіг, виключає відчуття дискомфорту.
- Неспілотані прогулянки на свіжому повітрі. Парк, ліс або узбережжя водосховища найкраще підходять. Краще залишитися вдома в спеку.
- Прийом великої кількості рідини. Найкраще, якщо це прості напої при кімнатній температурі: вода, трав’яний чай та відвар, несолодкі фруктові напої. Голова може зашкодити від зневоднення, а відновлення водного сольного балансу дозволить швидше позбутися головних болів.
- Організація правильного режиму дня. Повний відпустка з гарним сном і спокійним денним спілкуванням спрацює, щоб полегшити головний біль.
Якщо тиск дозволяє, то ви можете пити каву, робити зарядку.
Що робити так, щоб голова не боляче
Чим частіше людина вживає алкоголь, тим вищий ризик розвитку держави, який серйозно загрожує життю: це серцевий напад, інсульт, гіпертонічна криза та аритмія серця.
Головний біль можна уникнути, якщо дотримуватися простих правил:
- Візьміть лише високоякісний алкоголь у надійних виробників, перевірте наявність сертифікатів та документів.
- Ні в якому разі не вживають алкоголь незрозумілого походження. Це може бути метанол: смертельна отрута, яка призводить до сліпоти, і в гіршому випадку – до смерті.
- Обов’язково вживайте алкоголь лише з гарною закускою, яка не перевантажує печінку. Трохи жирної їжі або бутерброда з маслом сповільнить всмоктування алкоголю в кров.
- Ви не можете перевищувати безпечну дозування, після кожної порції алкоголю пити щонайменше половину склянки води.
- Рекомендується вживати алкоголь не більше двох разів на тиждень (найкраща запобігання головному болю взагалі не є).
- Регулярно проходять запланований медичний огляд або обстеження, щоб якомога швидше визначити можливі патології або несправності в роботі внутрішніх органів.
Що не можна приймати від головного болю після запою
Щоб стан після запою дійсно нормалізувався, щоб людині не стало гірше, із запою треба виходити правильно. Наприклад, категорично не рекомендується лікувати головний біль навіть малою дозою алкоголю — цей метод підходить лише для хворих із діагностованою 2 стадією алкоголізму. Справа в тому, що метаболізм етанолу є постійним, він не залежить від кількості випитого алкоголю. Нова порція спиртного перевантажить печінку, оскільки вона ще не встигла утилізувати алкоголь, прийнятий напередодні. Молодша людина після ранкової чарки знову сп’яніє, або її просто знудить.
У поодиноких випадках після ранкового похмілля настає полегшення, але потім голова починає хворіти знову. У результаті таке замкнуте коло загрожує обернутися запоєм, з якого виходити набагато складніше, ніж просто позбутися головного болю.
Огірковий розсіл також допомагає не всім, особливо якщо випити його надміру. Звичайно, він допоможе відновити водний баланс і дефіцит електролітів, але якщо переборщити – то можна серйозно перевантажити нирки, як наслідок – сповільнюється виведення рідини з організму. Найкраще приймати капустяний розсіл, але також у розумних кількостях. І, зрозуміло, жодних маринадів!
Не можна приймати гарячу ванну та душ, займатися важкими фізичними навантаженнями.
Для зняття головного болю не підійде парацетамол та препарати з цією діючою речовиною:
- панадол;
- ефералган;
- ібуклін;
- тайленол;
- іфімол;
- апотель;
Крім того, парацетамол входить до складу багатьох жарознижувальних порошків, які приймають у вигляді гарячих напоїв.
Парацетамол небезпечний для лікування головного болю після запою тим, що має певну особливість у процесах метаболізму: для засвоєння препарату потрібна участь ферментів печінки, а це додаткове навантаження на орган, який і так страждає через отруєння алкоголем. У поєднанні алкоголь та парацетамол можуть спричинити токсичне ураження печінки, печінкову недостатність.
КУРС З БОРОТЬБІ З ЗАЛЕЖНОСТЬЮ
Ми запустили онлайн курс “Свобода від залежності”!
- З будь-якої точки світу
- Під керівництвом професійних психотерапевтів та наркологів
- Комплексний системний підхід
Перейдіть за посиланням, щоб отримати безкоштовні матеріали та почніть свій шлях до свободи від залежності!
Статтю підготовлено лікарем психіатром-наркологом вищої категорії
Кандидатом медичних наук
Експерт центральних ЗМІ з питань психічного здоров’я та проблем із залежностями.
Участь у популярних телевізійних передачах, зйомках науково-популярних та навчальних фільмів, струм шоу та розважальних програмах на різних каналах Російського телебачення.
БЕЗКОШТОВНУ КОНСУЛЬТАЦІЮ
Близькій людині потрібна допомога? Він не може знайти рішення через проблему із залежністю? Телефонуйте до наркологічної клініки доктора Лазарєва за телефоном 8 (812) 704-86-75 – допоможемо у будь-який час дня та ночі!
Натискаючи на кнопку “Надіслати”, Ви приймаєте умови Публічної оферти
Щоденно, 24/7 (прийом за попереднім записом)
Офіційний сайт клініки доктора Лазарєва Лікування алкоголізму, наркоманії та психічних розладів.
Дзвінки по Росії : 8 (958) 405-59-11
Включити версію для людей з вадами зору
Є протипоказання, потрібна консультація спеціалістів.